自分のにおいには気づかない。気づけない。だからこそ日々意識的にケアをしていくことが大切。
こればかりはケアの自動化ではなく日々のケアへの意識を自動化するしか道がありません。
やらなければ「くさい」。残酷だけれどそれだけ。
この記事を読んで分かること
- 1コインで変わる、ブレスケア公式舌ブラシがすごい
- 普通の舌ブラシとは舌苔の取れ方が違う
口臭対策は舌苔の適度な除去から！
歯を磨くのは毎日していても、舌を磨いている人はまだ少数。しかしこの口臭のもと実は舌にも原因があるのです。
舌がうっすら白くなっていませんか？これが舌苔(ぜったい)とよばれる舌につく苔状のもの。
口腔内の古くなった細胞や細菌、たべかすなどを含むタンパク質の汚れです。過度に除去しようとすると舌を傷つけてしまうため注意が必要ですが、厚くなってしまった舌苔は口臭の原因となるため、適切なケアが必要です。
