おおえびてんどん
今日も自動化メディアASHETPIA【アシェトピア:LIFE STYLE HACK MAGAZINE】を見てくださりありがとうございます。編集長のおおえびてんどん(@oab10don)です。
仕事環境の変化に伴う適所の模索
自分が一番高いパフォーマンスを出せる場所で仕事をするというのは非常に大切なこと。また最近の働き方改革、働くスタイルの変化によって、会社の中ですることだけが仕事とも言えないフレキシブルな世の中。あなたの最適な仕事環境はどこですか?
人間が集中しやすい環境とは
一般で言われる人間が集中しやすい環境というのは
温度:上半身20℃下半身30℃
湿度:40%〜60%
広い面積の色:ベージュ
照明:昼光色
と言われています。もちろん個人差はありますがこの条件は昔から集中しやすい環境と言われる条件。
最近ではカフェや飲食店などで仕事をする人も多くなりましたがそのような人たちが声を揃えていうのは
ある程度の音、騒音、周囲からの目
をスイッチにして自分自身の集中力を高めているとのことで、これも新しい集中のケースとして認知が広がっているようです。
おおえびてんどん
自宅で仕事をするということ
作業をしてもいいですよっていう
カフェでお仕事するのも
ありなんですが□Wi-Fiがある
□電源がある
□美味しいコーヒーがあるくらいじゃ家で叶ってしまい
私の場合結局家が最高の場所に
なってしまうので
それを超えるカフェを見つけたい…!— おおえび@自動化メディア (@oab10don) October 7, 2018
家で仕事をする上での悩みとして多く挙げられるのが「誘惑が多い」ということ。しかしながらその誘惑をうまく断ち切ることができれば、自宅こそ最高の仕事環境はないのではないかと思います。
以前書いた記事
でも紹介していますが、ポモドーロテクニックを使って誘惑を断ち切れれば自宅で仕事できるという選択肢も見えてきます。